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Consejos dentales después de Navidades

Sabemos que durante las festividades es común deleitarse con mazapán, guirlache, y turrón, o incluso intentar desafiar a los centollos con tus dientes. Sin embargo, esta tradición puede tener consecuencias para tu salud dental.

Consejos dentales después de Navidades. Cuida tu dentadura y tu sonrisa después de los excesos de Navidad con nuestros consejos.

EXCESO DE AZÚCAR:

El exceso de azúcar y el riesgo de dañar el esmalte dental son preocupaciones compartidas por los dentistas. Te invitamos a leer detenidamente este artículo y seguir los consejos dentales después de Navidad que todos deberíamos conocer.

Cuáles son los enemigos de tus dientes?

Para disfrutar de las fiestas y cuidar tu salud dental simultáneamente, es crucial conocer qué puede afectar a tu dentadura. No todas las costumbres ni alimentos afectan igual a nuestros dientes.

CARILLAS DENTALES

Mejora la apariencia de tus dientes con esta fácil solución.

Durante estas fechas, es frecuente consumir golosinas, dulces y bebidas gaseosas en exceso, lo cual, debido a su alto contenido de azúcar y ácido, puede causar caries, dañar el esmalte e incluso provocar huecos.

Los alimentos con carbohidratos, como pastas y palomitas, también son perjudiciales. Si la saliva no neutraliza correctamente su efecto, pueden generar problemas.

Además, el café y el vino, aparte de manchar, secar y debilitar los dientes, pueden dejar una sensación pegajosa. Es muy recomendable enjuagarse la boca con agua después de su consumo.

Los frutos secos, turrones, mariscos y alimentos duros no son aconsejables para personas con ortodoncia o prótesis dentales.

Cuida tus dientes después de Navidad

Después del Día de Reyes y los excesos culinarios, es crucial recuperar una dieta equilibrada.

Controlar el exceso y consumo de alimentos, realizar un cepillado diario, usar hilo dental y enjuagarse con flúor de manera adecuada son excelentes consejos de prevención para evitar la peligrosa placa bacteriana, caries o enfermedades en las encías.

 
Hay algunas cosas que podemos hacer para asegurarnos de que nuestra boca y nuestros dientes se mantienen saludables durante la Navidad:
 
  1. No descuides tu higiene dental.
  2. Controlar el consumo de dulces.
  3. Evita excesos con el alcohol.
  4. Uso de chicle.
  5. Terminar con un poco de queso.
  6. Cuidado con los alimentos duros.

Blanqueamiento dental

Luce una sonrisa sana después de las fiestas navideñas.

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Atención dental personalizada

En vfclinic te ofrecemos atención dental personalizada, tengas o no seguro médico. Contamos con un equipo de profesionales que te acompañará en todo el proceso.

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Disponemos de un parking vigilado y gratuito para nuestros pacientes.

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Podrás relajarte después de tu tratamiento en nuestra sala exclusiva de relax. Nuestro objetivo es que disfrutes de una experiencia agradable y reconfortante.
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